Intensidad de la actividad física
A la hora de realizar actividades físicas, debemos de ser conscientes de la intensidad a la que podemos forzar a […]
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El deporte hasta hace poco era considerado una actividad para pocos, pero poco a poco van apareciendo infinidad de personas
La OMS considera a la actividad física como: «cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de
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