En este post te planteo una pregunta esencial: ¿por qué repetimos las mismas rutinas, incluso cuando son perjudiciales para nosotros? La respuesta te la doy a continuación; y es que, nuestro cerebro funciona mediante una red de neuronas, las cuales están conectadas, unas entre otras por unas conexiones sinápticas. A través de este sistema, cada neurona habla con sus vecinas más cercanas, para finalmente crear lo que llamamos consciencia.
Gestión de la salud mental
Sistema nervioso
El sistema nervioso tiene la función de coordinar nuestras acciones a través de las neuronas mediante el envío de señales nerviosas.
El pensamiento y la vida interior
El funcionamiento de la mente es básicamente el pensamiento, es el vehículo a través del cual expresamos nuestras convicciones.
Aprender a tener control sobre los pensamientos nos permitirá controlar toda nuestra vida, ya que, de los pensamientos surgen nuestras reacciones posteriores. Por tanto, tal y como pienses, será como te comportarás después.
La edad está en la mente
Tiempo de lectura: < 1 minuto Visitas: 320 Muchas veces, la falta de actitud en las personas, conforme van cumpliendo años les hace que sufran vidas míseras, que tengan problemas, enfermedades que se podían haber prevenido y que se vengan abajo en situaciones trágicas en la vida. Existen personas, en cambio que afrontan la vida como un reto, tienen ganas de … Leer más